Bestzeiten

 

2008

2009

2010

2011

HM

 

 

 

1:17:02h

10km

36:48min

35:46min

 35:28min

10000m

 

35:52min

 36:13,51min

34:12,05min

5000m

17:14min

16:54min

 16:51,07min

16:30,40min

3000m

  9:56min

 

 9:39,16min

9:25,57min

1500m

  4:44min

  4:39min

 4:36min

800m

  2:22min

  2:19min